#85 Mental Load – Was jetzt? Teil 2 - Mit Selbstliebe zum...

What this episode covers

Ich habe lange versucht, meinen Kopf in den Griff zu bekommen. Spoiler: hat nicht funktioniert. In dieser Folge geht es darum, was ich stattdessen mache. Wie ich aufgehört habe, gegen meinen Mental Load zu kämpfen – und angefangen habe, damit zu arbeiten. Nicht, weil plötzlich alles easy ist. Sondern weil ich gemerkt habe: Der Kampf macht es nur schlimmer. Ich bin neugierig, wie es bei anderen ist. Wenn du dich darin erkennst und Lust hast, das nur mit mir zu teilen, dann melde dich bei mir. Kein Perfekt-Sein. Kein „richtig machen“. Einfach und ehrlich. Meine Links: - Hier kannst du mich direkt via WhatsApp kontaktieren: [Hier klicken](https://wa.me/message/YCBCUAR4HRUWA1) - Hier findest du mich direkt auf Instagram: [Hier klicken](https://www.instagram.com/laurorachiara.ch/) - Hier findest du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://www.laurorachiara.ch/)

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mit Selbstliebe zum perfekten Familienchaos?

This episode is 23 minutes long.

When was this Mit Selbstliebe zum perfekten Familienchaos episode published?

This episode was published on May 12, 2026.

What is this episode about?

Ich habe lange versucht, meinen Kopf in den Griff zu bekommen. Spoiler: hat nicht funktioniert. In dieser Folge geht es darum, was ich stattdessen mache. Wie ich aufgehört habe, gegen meinen Mental Load zu kämpfen – und angefangen habe, damit zu...

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

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