EPISODE · Jul 5, 2026 · 55 MIN
85.普拉提老师学解剖前，该做哪些准备？
from 普拉提说
主播: 吴振巍｜普拉提布道者，一个普拉提老炮主持：心月｜一个普拉提的洞穴探索者欢迎收听《吴说扒道|普拉提》！这是一个为普拉提爱好者和从业者量身打造的播客，由心月老师邀请中国普拉提布道者，左右普拉提学院吴振巍院长亲自和她搭档来共同主持。作为中国最早创立，且教学规模最大的普拉提教练培训机构之一，左右普拉提不仅推动了行业的发展，更将普拉提的健康理念带入更多人的生活。在这里，我们用轻松有趣的方式，扒一扒普拉提的前世今生，聊聊从明星健身秘诀到家庭训练的普拉提小技巧；从改善体态到提升生活质量，从普拉提学习到创业经营，全方位帮你找到普拉提带来的新可能！无论你是刚入门的小白，还是普拉提资深练家，亦或普拉提从业者，让咱们一起818，《吴说扒道|普拉提》为你准备了满满的干货和乐趣…如果你喜欢我们的节目，可以订阅我们的播客哦。只要我们没犯懒病，我们就在每周一更新在小宇宙查看该单集文稿
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