#85 【ルーティンに気づくと幸福度が上がる?】自分に合ったライフスタイルを見つけ出すべし！

リスナーからの質問で聞かれた2人のルーティンについて。意外と意識せずに普段とっている行動が自分のルーティンだったり？質問に答えながら自分たちの日々の習慣を振り返る。【配信スケジュール】毎週 水曜・日曜 配信！【UNDERDOG in Tokyo のInstagramが誕生】最新情報をチェック→ @underdogintokyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/underdogintokyo/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠【質問・お悩み・トピック募集中】投稿フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQr-1VT_kxxb7gDlxy6ijsGWVTmAD1GkLQM3NDTJaCK7WU5A/viewform?usp=sharing⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組のハッシュタグ→#jam_underdogtokyoコメントやメッセージはUNDERDOG in TokyoのInstagramへ!【FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA 】　・⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/underdogintokyo/⁠⁠⁠・⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jamappareltokyo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠・ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/⁠