85. Wendy Aguilar, Enseñanzas de una Olímpica

Envíanos un mensajeEn Explorer Podcast, Adrián y Alan entrevistan a Wendy Aguilar, exatleta olímpica mexicana de nado sincronizado (Atlanta 1996), pedagoga y conferencista. Wendy cuenta que llegó al deporte por casualidad a los 9 años pese a temerle al agua, y cómo el cambio a entrenamientos más exigentes la confrontó con la desventaja; destaca el papel de su papá al validar emociones, cambiar la perspectiva y enfocarse en el proceso. Habla del valor del entorno y del trabajo en equipo, de aprender del error, de la medición por resultados en el día a día y de no reducirse a un resultado. Describe presiones, injusticias, cambios de reglas, la báscula y una depresión previa a Juegos Olímpicos, además de lecciones aplicables a la vida y al mundo profesional: foco, objetivos, soltar lo que no depende de uno y “quitar el ruido”. Presenta su programa para padres “Entrenar para la vida”, orientado a acompañar a hijos deportistas con equilibrio familiar. ------------En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles.------------Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.