EPISODE · Apr 2, 2023 · 22 MIN
#85 自分のご機嫌って自分で取る以外の方法ってあるの？
from 自己理解が深まるラジオ · host 自己理解オタクたち
一般的には、自分のご機嫌は自分で取るものと考えられているもの。自分で取ることは大事なんだけど、限界はありますよね。アドバイスだけではなく感情をシェアしていく大切さを美月さんを中心に考えてみます。感情を自分だけで溜めてしまう問題点やさまざまな視点からご機嫌を考えてみます。
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