EPISODE · Nov 18, 2023 · 11 MIN
#856忘年会とダイエットとお酒と
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
年末は忘年会などの飲む機会が増えますね。ダイエットしている方は気をつけたいところ。今回は私がお酒の席でも太らなかった時のことと、太った時のこと、そして結局太らないためにはどうしたら良いのか？などをお話ししました。参考になれば幸いです。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
Embed this episode
Ready to play
#856忘年会とダイエットとお酒と
0:00
11:51
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of バランスダイエット【心理・運動・食事】?
This episode is 11 minutes long.
When was this バランスダイエット【心理・運動・食事】 episode published?
This episode was published on November 18, 2023.
Can I download this バランスダイエット【心理・運動・食事】 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!