#86 Lorenz Wohanka im Gespräch: Stress, Autodestruktives Verhalten und der gesunde Umgang mit sich selbst

Lorenz Wohanka ist Diplompsychologe und kennt sich in den Dimensionen Verhaltensanalyse und Verhaltensregulation berufsbedingt bestens aus. In diesem Gespräch lüften wir einige Mythen der Selbsthilfeszene! Mit viel fachlichem Hintergrund liefert Lorenz Wohanka in dieser Folge wertvolle Gedanken rund um die Themen Stress, Autodestruktivität und Selbstkontrolle. Gönn dir diese Folge, denn sie kann ein erster wichtiger Impuls sein, für deinen gesunden Umgang mit dir selbst!