86. Rädda dej själv!

Vi träffar Ninni Länsberg som är beteendevetare och  specialist på arbete och hälsa. Hon hjälper oss att reda i hur vi ska tänka kring stress och balans - hur vi skapar de bästa förutsättningarna för oss själva! Hon berättar om vikten av att säga nej, vad vi gör med problem som inte går att lösa och vikten av att göra avkall på vissa saker och mer av sånt som gör en glad! Följ oss på instagram och facebook @forskolepodden  www.forskolepodden.se