#86 Vergleichssucht - warum dein Hirn dich immer wieder rein zieht und wie du aussteigst

Wenn du nur kurz auf Social Media / bei anderen Frauen nach Inspiration suchst und du 20 Minuten später plötzlich schlechter drauf bist.First of all - es hat nichts mit Schwäche zu tun ins Vergleichen zu rutschen.Es hat einfach was mit Gewohnheit zu tun - die Gewohnheit im aussen nach antworten zu suchen, statt auf dich selbst zu hören.In der Episode erwartet dich:🌿 Hat Konditionierung etwas damit zu tun und ist Konditionierung schlecht🌿 Welche Gedanken dich in's Vergleichen ziehen🌿 Wie Du Vergleichen unterbrichst, bevor du rein rutscht - Stichwort Sensorik🌿 Woher kommt die Tendenz dich zu vergleichen und wie löst du sie sicher auf🌿 2 klare Komponenten einen Exit-Point (Notausgang) aus Vergleichen zu schaffenWeil ja man, wir wissen's doch genau, dass Vergleichen für'n Ar*** ist.Also lass uns das Vergleichen heute unterbrechen und dir wieder das Gefühl geben, damit du der beste Experte für dich selbst bist.Der DECODE YOURSELF GUID (0€) hilft dir dabei dich noch stärker mit dir selbst zu verbinden.Fühl dich umarmt.Michi