#869 Всё, что вы хотели знать про КЛИМАКС. Как хорошо выглядеть в 50+? Философия старения.

00:00:00 Ирина Подзорова приветствует зрителей00:01:00 История климакса00:02:36 Инстинкты и климакс00:06:05 Климакс у мужчин00:07:26 Климакс в других цивилизациях00:10:07 Гормональные изменения00:12:36 Генетический механизм00:14:27 Роль первой чакры и энергии00:16:29 Недостаток витамина D00:19:03 Влияние фтора00:21:19 Альтернативные методы ухода за зубами00:24:48 Энергетическое здоровье00:27:10 Психологические аспекты климакса00:30:42 Гормональные изменения и питание00:31:43 Натуральные продукты и метаболизм00:32:37 Стресс и его причины00:34:37 Гормоны и раздражительность00:36:43 Духовное состояние и поведение00:39:24 Триггеры и рост00:41:09 Различия в организме мужчин и женщин00:42:22 Продолжительность жизни и исследования00:43:42 Реакция мужчин и женщин на ужасы00:45:41 Пример с фильмом «Страсти Христовы»00:48:25 Климакс и жизненные задачи00:49:51 Влияние женских гормонов на организм00:51:26 Борьба с тягой к вредным продуктам00:56:18 Питание пожилых людей01:00:58 Повышение иммунитета01:03:11 Водные процедуры01:06:54 Отдых и медитация01:09:59 Семейные традиции01:14:06 Подготовка ко сну01:18:04 Роль бабушек и дедушек01:20:00 Духовное воспитание детей01:24:02 Советы для гармоничного климакса01:25:08 Подготовка ко сну01:26:30 Здоровье и чакры01:27:53 Советы пожилым людям01:29:41 Саморазвитие и познание01:31:38 Ценность каждого дня01:32:34 Завершение