#87 Help dat hoofd blijft maar malen | holistische kijk naar piekeren

Je word je bewust dat je maar blijft vast zitten in negatieve gedachten loop. In deze aflevering neem ik je mee naar verschillende momenten dat vanuit angst mijn bescherming op negatieve repeat stond en hoe ik daar als holistisch coach mee om ga. Dus wie weet kijk je nu heel anders tegen aan om je mind te stillen. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube.  Liefs,  Hari-Mander