87 Michael Angress:TRÄNING VID STRESS OCH UTMATTNING

What this episode covers

Jag får många frågor om träning och jag har märkt ett stort intresse när det gäller träning och stress. Vad och hur mycket ska man träna som utmattad? Och är det farligt att träna högintensivt när det är mycket stress? Det är några av frågorna jag ställer till Michael Angress, Medicinsk pt och grundare av Mykey studio Han arbetar med människor som har olika diagnoser och anpassar träningen efter behov. Ni kanske känner igen Michael från Malou efter 10. Det borde finnas fler av Michael, fler Medicinska tränare. Vad jag vet är behovet jättestort. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Share this episode

Similar Episodes

Universum har ordet

Jun 16, 2026 ·22m

Philip de Croy - Om döden och det som väntar oss

Jun 9, 2026 ·48m

Att hitta sig själv, och att fortsätta söka - Kristina Kumlin

Jun 2, 2026 ·43m

Mötet mellan vetenskap och magi - Med Johanna Hallin

May 26, 2026 ·55m

När livet leder dig dit du ska - Mathilda Ritzén

May 19, 2026 ·44m

Reflektion: Kan man strukturera spiritualitet?

May 12, 2026 ·25m

Similar Podcasts

Vad Mer? Daniel Bäckström /Caroline Norbelie En podcast som utforskar spiritualitet och andlighet. Caroline Norbelie, känd från Prestationspodden som har toppat poddlistorna i närmare tio år, startar nu en ny podd tillsammans med podcastproducenten Daniel Bäckström.Podden har som mål att undersöka andlighet – och avsaknaden av andlighet – i det sekulära landet Sverige. Duon intervjuar allt från andliga och ockulta personer till sekulära icke-troende personer. Präster, astrologer, forskare och andra med spännande perspektiv och tankar om den spirituella världen, och som kanske kan bidra till att förklara den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Prestationspodden?

This episode is 59 minutes long.

When was this Prestationspodden episode published?

This episode was published on May 29, 2019.

What is this episode about?

Jag får många frågor om träning och jag har märkt ett stort intresse när det gäller träning och stress. Vad och hur mycket ska man träna som utmattad? Och är det farligt att träna högintensivt när det är mycket stress? Det är några av frågorna jag...

Can I download this Prestationspodden episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.