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EPISODE · Mar 26, 2026 · 47 MIN

#88: Traust du dich faul zu sein?

from Herzlichter · host Jana Gebbeken + Friederike Damme

Die Sonne ist endlich wieder da und damit kommt auch Stück für Stück unsere Energie wieder. Zumindest sollte es doch so sein? Was ist eigentlich, wenn es nicht so ist?Wir, und damit sicherlich auch alle anderen Menschen mit besonderen Herzen, jonglieren jeden Tag aufs Neue mit unterschiedlichen Energiesituationen: An einem Tag haben wir viel Energie - zumindest für unsere Verhältnisse. Und am nächsten Tag ist davon nichts mehr übrig. Wir müssen das akzeptieren... Aber was ist, wenn es nicht nur Tage, sondern Monate sind, in denen die Belastbarkeit geringer ist, als wir es gewohnt sind? Wenn wir trotz Selbstfürsorge nicht mehr an den Punkt kommen, an dem wir mal waren...Unter anderem darüber sprechen wir in unserer neusten Podcastfolge und noch über ganz viel mehr. Seid gespannt auf eine neue Folge zu zweit :)  ___Hier findest Du uns auf Instagram: Herzlichteroder sende uns eine Email an: [email protected]. Falls Du dir psychologische Beratung zu diesem Thema wünschst, kannst Du dich auch gerne an Rike wenden: https://www.friederikedamme.de/Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „Herzlichter-Senf" dazu geben dürfen :)Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: [email protected]. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)Deine Herzlichter Jana & Rike

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 26, 2026

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This episode was published on March 26, 2026.

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