EPISODE · Jan 11, 2024 · 12 MIN
#886メンタルを変えてダイエットを成功に導く
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
《これまでダイエットを頑張っていたのに、ちょっとうまくいかなくなるとすぐに感情的になって諦める。そしてドカ食いしてリバウンドしてしまう。それを繰り返す。》 皆さんはこんな経験はないでしょうか？そんな自分と決別してダイエットに成功したい方、ぜひ聴いてみてくださいね！ ■インナーチャイルドダイエットについて https://taw.ac/icdiet/lp/ BodyVoice フィットネストレーナーmegu 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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This episode was published on January 11, 2024.
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