#89 Angst voor de angst

Ik ben bezig met de voorbereidingen van de workshop 'Angst Aanpakken tijdens Burnout' en realiseer me dat we vooral bang zijn voor de emotie angst. Waarmee we het (de angst) vanuit de toekomst naar het heden trekken. Dus voelen we het nu, terwijl we er bang voor zijn het in de toekomst te voelen. Snap jij het nog? 😅 In deze aflevering vertel ik je wat meer over dit fenomeen en nodig ik je uit om deel te nemen aan deze workshop als je je angst wil gaan aanpakken. In deze workshop geef ik je namelijk 5 manieren om je angst met 50% te verminderen. Lekker vooruitzicht toch? Aanmelden kan tot en met 18 april voor 29 euro, daarna zal de workshop via de website te koop zijn voor 59 euro.