89 告别水逆！普通人也能轻松get的旺自己指南

在小习惯里加入旺自己，好好玩，要爆了💥01:01 🧲吸引力法则yyds！！08:29 养动物🐶🐱/植物🌳16:18 培养一个输出型爱好：运动23:01 每天早上洗漱前带上耳钉耳饰blingbling💖25:00 毛选小卡：感受一下伟人的顶级治愈28:13 自己给自己写小卡暗示29:39 通勤时间选择看长文，避免刷碎片平台30:15 到工位之后不急于“救火”31:45 坚持发朋友圈：朋友圈的访客是未来的自己   🗨本期主播朝九晚五擅长用大块时间滋养自己的阿华单休奔波但是最懂如何忙里偷闲旺自己的洛仔👀我们是谁人间烟火也可爱是一档反焦虑、反"精英主义"的播客，由两个95后甜姐主持。在这里，我们讨论职场生存指南，聊如何提升幸福感，也分享生活的趣事和糟心事。🎙 全平台同名：小宇宙 苹果播客 喜马拉雅 汽水儿等🔈听友群：添加微信 keaifm1117，拉你入群~商务合作：微信 keaifm1117 或 📮邮件 [email protected]在小宇宙查看该单集文稿