#89 Klikr je zábava, která zefektivní trénink: Martina Hájková

Jak a proč používat klikr? Kdy je lepší klikr a kdy slovní marker? Nebo kde nejčastěji dělají lidi při klikání chybu?S trenérkou Martinou Hájkovou budeme rozebírat klikr trénink od úplných základů, aby tomu rozuměl každý – ostřílený pejskař i úplný začátečník. Jsou to důležité součásti moderního tréninku, takže pokud slovo marker nebo klikr slyšíte poprvé v životě, určitě si podcast poslechněte.Používáte marker? Jaký je váš oblíbený? Dejte nám vědět do komentářů a nezapomeňte nás sledovat na sítích @Psichologiecz, kam budeme dávat další obsah s hostem podcastu a spoustu tipů z prostředí moderního tréninku.