89. Nytt träningsår, nya möjligheter – dags att hitta goda vanor med Alice Fagrell

from SportHälsa snackar kost och träning!

Välkommen tillbaka till Sporthälsa snackar kost och träning. I dagens avsnitt möter vi inspirerande Alice Fagrell. Samtalet ger dig konkreta insikter om hur du kan strukturera din träning på bästa sätt, varför vägen mot målen sällan är spikrak och hur du skapar hållbara, hälsosamma kostvanor i köket. Ett avsnitt fyllt av både motivation och praktiska verktyg.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 1, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

89. Nytt träningsår, nya möjligheter – dags att hitta goda vanor med Alice Fagrell

0:00 53:30

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of SportHälsa snackar kost och träning!?

This episode is 53 minutes long.

When was this SportHälsa snackar kost och träning! episode published?

This episode was published on February 1, 2026.

Can I download this SportHälsa snackar kost och träning! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!