#9. 5 ROUTINES POUR ÉCHAUFFER LE CERVEAU AVANT UN MATCH

⚽Tu as sûrement déjà observé des joueurs qui, dès les premières minutes, semble « ailleurs »… comme si leur cerveau était resté au vestiaire.En football, on soigne l’échauffement physique, on active les muscles, on monte en température… mais est-ce qu’on pense à activer ce qui pilote le tout à savoir le cerveau ?👉 Dans cet épisode, je vais te présenter 5 routines simples et efficaces pour activer le cerveau avant un match.🎯 À la fin, tu auras une vraie boîte à outils pour aider tes joueurs à mieux rentrer dans leur match…🎧Bonne écouteGreg🔗Formation Neurocognifoot✨Retrouves-moi sur les réseaux sociaux:🔗Instagram🔗LinkedinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.