EPISODE · Jun 25, 2022 · 23 MIN
9. A ansiedade bateu? O que fazer? | Juliana Goes Podcast
from Juliana Goes Podcast · host Juliana Goes
Comecei a sentir a ansiedade de um jeito diferente, o que fazia pra melhorar já não estava ajudando tanto. Entendi que eu mudei, a ansiedade mudou e precisava mudar também minhas estratégias criando novas rotas de fuga. Esse episódio faz uma reflexão sobre como sentir novos caminhos de se ajudar ou pedir ajuda
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