#9 Autsch! Wunde Brustwarzen - warum sie entstehen und was wirklich hilft

Viele stillende Mütter kennen es: wunde, schmerzende Brustwarzen, die jede Stillmahlzeit zur Herausforderung machen. Aber muss das wirklich sein? Und wenn ja – wie lange dauert das? In dieser Folge sprechen Anna und Susanne offen und ehrlich über eines der häufigsten Stillprobleme überhaupt. Wie entstehen wunde Brustwarzen? Gehört das einfach zum Stillstart dazu – oder lässt sich das verhindern? Und was hilft wirklich, wenn es schon weh tut? Du erhältst wertvolle Tipps, Hintergrundinfos und Erfahrungen zu bewährten Hilfsmethoden wie: 💧 Luft an die Haut lassen: Warum Luft die Brustwarzen entlasten kann 🍵 Schwarztee-Kompressen: Wie Teebeutel bei Schmerzen helfen können 🐑 Wollfett (Lanolin): Der Klassiker für die Hautpflege 🧴 Brustpflegecreme Ingeborg Stadelmann: Sanfte Pflege für empfindliche Haut 🥈 Silberhütchen: Der moderne Helfer gegen wunde Stellen 💡 Softlaser-Therapie: Was der sanfte Laser für die Heilung tun kann 🧴 Octenisept Schleimhautdesinfektion: Ideal bei gereizten Stellen (bitte vor dem nächsten Stillen abwischen) 🍼 Stillpositionen und Anlegetechniken: Tipps, wie du das Andocken optimieren kannst 💬 Beratung und Unterstützung: Warum gute Stillberatung so wichtig ist Einfühlsam, informativ und mit einer Prise Humor – damit du weißt: Du bist nicht allein, und es gibt Hilfe. In dieser Folge bekommst du alle Infos, die du brauchst, um deine Stillzeit mit weniger Autsch und mehr Vertrauen zu genießen. Hilfreiche Produkte haben wir für dich verlinkt - keine bezahlte Werbung: Lansinoh HPA Lanolin: Jetzt kaufen auf Shop Apotheke Brustpflegecreme von Ingeborg Stadelmann: Jetzt auf Stadelmann Natur ansehen Silberhütchen: Jetzt bei Amazon kaufen Softlaserverleih: Mehr erfahren und mieten Octenisept Schleimhautdesinfektion: Jetzt auf Shop Apotheke kaufen Stillvideo: Attaching your baby at the breast https://youtu.be/2wM6smicIh8?si=OFctsPcYDaRYu5GP In dieser Folge bekommst du alle Infos, die du brauchst, um deine Stillzeit mit weniger Autsch und mehr Vertrauen zu genießen. Kontakt: Instagram an midwiferytwins (@themidwiferytwins) • Instagram-Fotos und -Videos, auf youtube an Midwifery Twins - YouTube (Folge Link: https://youtu.be/U4jogI6Asds) oder auch als Email an [email protected]