#9 Marie Duaux, Ski de bosse — C'est toi qui choisis ce que tu te mets dans la tête

Dans cet épisode de L'Appel du Drop, je reçois Marie Duaux, skieuse de bosse en équipe de France — fraîchement revenue des Jeux Olympiques de Milano-Cortina 2026.Marie, c'est un parcours à contre-courant — les Landes, pas les Alpes. La gym et le rugby avant les bosses. Détectée à 15 ans, les JO sans jamais en avoir rêvé étant petite. Et pourtant, la voilà.Dans cet échange, elle raconte comment elle a transformé chaque obstacle en carburant — une blessure au LCA, des doutes, une sélection attendue et redoutée à la fois — pour arriver aux Jeux avec un seul mot d'ordre : j'ai rien à perdreDans l'épisode, on explore :pourquoi commencer tard peut être un avantage mental dont personne ne parlecomment une rupture des ligaments croisés l'a poussée vers la préparation mentale — et pourquoi c'est un plus énormesa définition du flow : être à 100% aware de tout, et ultra centrée sur soi en même tempsses rituels de départ : mantras, respiration, et ce mot simple qui revient toujours — calmele rapport à la colère : une émotion dominante qu'elle a appris à doser plutôt qu'étoufferpourquoi l'échec à la française nous freine — et ce qu'elle a appris des mentalités anglo-saxonneset comment son entourage — famille, amis, préparateur mental — est devenu le vrai socle de sa performanceEt surtout cette idée qui traverse tout l'épisode : 👉 ce n'est pas ce qui t'arrive qui te définit — c'est ce que tu choisis d'en faire.Un épisode pour tous les riders qui doutent de leur légitimité, qui ont vécu une blessure ou un coup dur, et qui cherchent à construire un mental solide sans se perdre en chemin.Enjoy ! @ThomrdsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.