#9 : Comment gérer ses émotions et retrouver la sérénité après une difficile épreuve ?

  Bienvenue sur le Miracle Fajr Podcast, le podcast qui t’aide à avoir plus de Sakina, de sérénité au quotidien et dans l'au-delà inchaAllah... Dans ce podcast, je réponds à une question qui m'a été posé de nombreuses fois en privé : quand on vit une épreuve difficile (deuil, maladie, divorce, etc.) comment se relever ? Comment retrouver sa sérénité ? Comment gérer la douleur et la souffrance ? Je partage mon expérience personnelle, j'espère que ce podcast t'aidera si tu vis toi même une épreuve... Et qu'Allah te préserve  !  Si tu veux avoir touuuutes les infos concernant le MFx (l’expérience miracle fajr ☕🍂) clique ici :https://miracle-fajr-routine.systeme.io/mfx-lancement-2025(MFx = 4 mois d’audio quasi quotidien + 2 carnet d’écriture papier + des live zoom + groupe Telegram « cercle de femmes du fajr » + Ramadan + basé sur neuroscience de l’habitude + autres surpriiiises )Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ !   ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21   TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ?   Tu peux télécharger un extrait de mon livre gratuitement et découvrir la réaction inspirante de ma chère Oumi face à l’annonce de son cancer :  ➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/extrait-livre   Tu peux aussi télécharger le Guide du Miracle Fajr : ➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/guide-mfr   Pour recevoir la Bulle de sérénité du lundi : https://miracle-fajr-routine.systeme.io/lettre-du-fajr Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/miraclefajr/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.