#9 Doppelbestrafung

Folge 9 startet mit Internetproblemen bei Joss und einer entsprechend chaotischen Struktur – Fragen wurden nicht vorbereitet, also mussten spontane (und teilweise fragwürdige) Einfälle herhalten.Eigentlich wollten wir uns das neue Album von J. Cole nochmal bewusst anhören, um eine fundierte Bewertung abzugeben. Haben wir nicht gemacht – trotzdem haben wir darüber gesprochen. Dazu gab’s natürlich wieder unsere Musik der Woche und einen kleinen Exkurs darüber, welche Podcasts wir aktuell hören.Außerdem ging es um Vorbilder und die Last Soul Ultra Lottery (LSU) – einen Ultramarathon mit Verlosungssystem, für den sich Ole beworben hat. Danach haben wir über Sporthosen gesprochen, was schließlich in einer Diskussion über Baggy Jeans endete, weil Joss neue Hosen braucht und auf der Suche nach vernünftiger Beratung ist.Bei unseren Gewohnheiten lief es diese Woche nicht besser: Ole wollte täglich stretchen, Joss To-Do-Listen schreiben und Schienbein-Workouts machen. Nichts davon wurde durchgezogen. Die Konsequenz: 100 Liegestütze mit 10 kg Zusatzgewicht – dokumentiert auf Instagram.Zum Schluss sprechen wir noch kurz über Ramadan und teasern möglicherweise einen Gast für die nächste Folge an.Ungefiltert, ehrlich und ohne großen Plan