9.El significado de ‘Unidad’ en la Filosofía del Yoga

La palabra ‘yoga’ proviene del sánscrito yuj, que significa ‘unir’ o ‘conectar’. Pero, ¿qué significa realmente esta idea de unidad? ¿A qué nos invita cuando hablamos de ‘unir’ cuerpo, mente y espíritu? Hoy exploraremos este concepto de unidad en su sentido más amplio, buscando entender cómo se refleja tanto en nuestra práctica personal como en nuestra conexión con el mundo. www.enyogate.com