#9 Geführte Meditation für Dankbarkeit – Hier sein ist genug

Diese Meditation ist für dich, wenn du Dankbarkeit nicht als weitere Aufgabe erfahren möchtest sondern als Zustand.Dankbarkeit ist keine Übung für den Kopf. Sie ist nicht das Aufzählen von Dingen die gut gelaufen sind. In ihrer tiefsten Form ist Dankbarkeit etwas anderes: es ist das Gefühl, vollständig hier zu sein. Angekommen, im eigenen Leben und in diesem Moment.Ich bin Vivien, Yoga und Mindfulness Lehrerin aus Berlin. Mit 20 Jahren eigener Praxis in Yoga und Meditation begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe und Verbindung mit sich selbst.Meine Socials: Web: https://vivienschnelle.deInstagram: @vi.here.nowMöchtest du meine Arbeit unterstützen?https://buymeacoffee.com/vivienschnelleDankbarkeitsmeditation deutsch | Achtsamkeit | Ankommen | Gegenwart | Innere Stille | Herzöffnung | Geführte Meditation | Selbstliebe | Mindfulness | Bewusstsein | Präsenz | Innerer Frieden