#9 喉ケア☆快適な睡眠のコツとひみつの応急措置方法

おはようございます😃 番組もいよいよ9回目☆ 目標10回まであと少し…、 怠け心に負けずにがんばりまーす（笑） 【レター大募集】 貴方が習慣にしていることありますか？？ naomiさんのように“ジョギングしてます“とか “毎朝ヨガしてます“とか、貴方の運動習慣教えてください☆他にも「健康にいい習慣」、「生活を快適にする習慣」実際にやっていること、または、やりたいと思っているけどなかなかできない…というお悩み、お聞かせください☆ 今日は＂喉ケア"のお話です^_^ 即効で‼︎役に立ちますので、 最後までお聞き逃しなく‼︎ #喉ケア #喉が痛い #乾燥 #乾燥の季節 #快眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f7d6b76f04555115dcd839f