#9 | La Culture des Diètes | Loounie | Selon une étude

Cette semaine, on reçoit Caroline Huard, alias Loounie! Chroniqueuse à l'émission télé "Moi j'mange" et animatrice du balabo "À plat ventre" nous parle dans cet épisode de la culture des diètes. Fervente de cuisine végétale, d'alimentation intuitive et ex-ergothérapeute en santé mentale dans une autre vie, on aborde avec Loounie:  - Le lien entre stress, anxiété et appétit (aka pourquoi j'ai envie de manger le contenu complet d'une boite de Whippet à la fin d'une journée stressante?)  - Les évidences scientifiques concernant les effets des diètes sur le corps - La question qui tue: Pourquoi continue-t-on de faire des diètes malgré les multiples études qui démontrent leur inefficacité à long terme?  - Pourquoi les ados et les jeunes adultes sont des populations très vulnérables à la culture des diètes - Le rôle des médias sociaux en la matière - Pis on rit beaucoup. Nos médias sociaux: Instagram: https://www.instagram.com/selon.une.e... Facebook: https://www.facebook.com/groups/selon... Supporté par les Fonds de recherche du Québec