#9 – Lili Barbery Coulon – Se construire en suivant sa joie pour transcender ses ombres.

Dans ce neuvième épisode, je vous invite à pousser la porte de l’univers de Lili Barbery Coulon, journaliste, autrice et professeure de yoga.Avec une grande authenticité, Lili nous fait voyager à travers ses lieux de vie, de l’obscurité d’une cave d’enfance à la lumière traversante de son appartement parisien. Entre Orléans, Paris, l’Irlande et une maison des Cévennes, chaque espace devient le reflet d’une étape intérieure.On parle d’ombres et de renaissance, de caves et de vision boards, de cuisine comme lieu de transmission et de partage, de salle de bain comme sanctuaire de soin de soi. Lili nous rappelle que suivre sa joie, même imparfaitement, peut tout changer.Un épisode sensible, ancré, lumineux, qui vous invitera peut-être à regarder votre propre intérieur — et vos élans — d’un œil neuf. Et une invitation à savoir saisir sa chance quand elle se présente !✉️ Partagez-moi vos impressions sur Instagram @delphineguiblain ou par mail à [email protected].💌 Retrouvez les actualités de Lili sur son site lilibarbery.com et via sa newsletter.Belle écoute !Et si cet épisode vous a plu, je compte sur vous pour en parler autour de vous ou laisser une note 5 étoiles sur vos plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen d'aider ce podcast à se faire connaître ! Un grand merci !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.