#9 London Calling

Nella nona puntata di Ekiden Podcast andiamo a Londra, dove Sabastian Sawe e Yomif Kejelcha hanno fatto la storia, abbattendo il muro delle 2 ore in maratona e portando le performance di endurance in una nuova dimensione.Oltre ad analizzare le loro performance, cerchiamo di capire cosa sta cambiando nella corsa su strada, dalle metodologie d’allenamento all’alimentazione in gara.Parliamo poi degli scenari futuri, dei risvolti economici ed ovviamente della gara femminile, passata un po’ sotto traccia, nonostante Tigst Assefa abbia ritoccato il record del mondo.Ma prima di tutto, ti portiamo alla scoperta della storia di questa disciplina. Sai perché la maratona è di 42195 metri? E se ti dicessimo che c’entra un vulcano?Se ti piace questo podcast, puoi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠abbonarti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ su Ko-fi al costo di un caffè al mese.Iscriviti alla ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ gratuita! Riceverai tutti gli articoli che pubblichiamo ed i nuovi episodi del podcast.Seguici su Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ekiden Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gianluca Proietto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Martin Marchetti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Seguici su Strava⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Martin Marchetti⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gianluca Proietto⁠⁠