#9 Mindfulness en de kracht van je gedachten | Thomas Bijsterbosch episode artwork

EPISODE · Dec 25, 2023 · 42 MIN

#9 Mindfulness en de kracht van je gedachten | Thomas Bijsterbosch

from Wise Lawyers - persoonlijke ontwikkeling voor advocaten en juristen · host Pascalle Boerrigter

De meeste advocaten en juristen zijn denkers. Hun hoofd staat eigenlijk constant ‘aan’. Niet alleen op werk, maar ook thuis. Ik hoor van veel mensen dat ze wel 'uit hun hoofd' willen komen, maar dat ze niet weten hoe dan. Tijd dus voor een aflevering precies over dit thema. In deze aflevering hoor je hoe mindfulness je kan helpen om je gedachten, emoties en gevoel te managen. Hoe kun je beter slapen, minder piekeren, meer in het NU leven én ook de minder leuke dingen accepteren die daar wellicht bij horen? Dat en meer bespreek ik met Thomas Bijsterbosch Thomas is eigenaar van Mindfulness Zuidas en Mindful Firms. Hij is mindfulnesstrainer en -coach en hij werkt voornamelijk voor advocatenkantoren en financiële corporates. Meer weten? Volg Thomas via LinkedIn of kijk op www.mindthemind.nl. --- Vond je deze aflevering waardevol? Deel hem dan vooral in je netwerk. En leuk als je ook een connectie wilt maken met mij op LinkedIn (pascalleboerrigter) of Instagram (Wiselawers).

NOW PLAYING

#9 Mindfulness en de kracht van je gedachten | Thomas Bijsterbosch

0:00 42:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Wise Lawyers - persoonlijke ontwikkeling voor advocaten en juristen?

This episode is 42 minutes long.

When was this Wise Lawyers - persoonlijke ontwikkeling voor advocaten en juristen episode published?

This episode was published on December 25, 2023.

What is this episode about?

De meeste advocaten en juristen zijn denkers. Hun hoofd staat eigenlijk constant ‘aan’. Niet alleen op werk, maar ook thuis. Ik hoor van veel mensen dat ze wel 'uit hun hoofd' willen komen, maar dat ze niet weten hoe dan. Tijd dus voor een...

Can I download this Wise Lawyers - persoonlijke ontwikkeling voor advocaten en juristen episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!