#9 | POSTSHOW & EATING DISORDER mit IFBB Pro Figur Athletin JENNIFER ZIENERT

In dieser Folge ist zu Gast bei mir 𝘪𝘧𝘣𝘣 𝘗𝘳𝘰 𝘍𝘪𝘨𝘶𝘳 𝘈𝘵𝘩𝘭𝘦𝘵𝘪𝘯 𝐉𝐄𝐍𝐍𝐈𝐅𝐄𝐑 𝐙𝐈𝐄𝐍𝐄𝐑𝐓! Sie ist seit vielen Jahren erfolgreiche Figur-Athletin und hat sich bereits Ende 2021 für den 𝐌𝐫. 𝐎𝐥𝐲𝐦𝐩𝐢𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟐 qualifiziert, für den sie sich gerade vorbereitet. 𝗪𝗶𝗿 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗵𝗮𝘂𝗽𝘁𝘀𝗮̈𝗰𝗵𝗹𝗶𝗰𝗵 𝘂̈𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗮 "𝗣𝗼𝘀𝘁𝘀𝗵𝗼𝘄 & 𝗘𝘀𝘀𝘁𝗼̈𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗶𝗺 𝗕𝗼𝗱𝘆𝗯𝘂𝗶𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴", 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗺 𝘂̈𝗯𝗲𝗿: • ob die "Probleme nach den Wettkämpfen" zwingend mit einer früheren Essstörung zu tun haben • ihre eigenen Erfahrungen und die sogenannte "Teufelsspirale" • Erfahrungen von Clienten ihres Coachings • den bekannten "Foodfocus" und wie man damit umgeht • den Struggle mit der eigenen Körperwahrnehmung • Mentalität im Bodybuilding • ihre Tipps im Umgang nach den Wettkämpfen • ihre Gestaltung der Offseason 𝗝𝗲𝗻𝗻𝘆'𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮 𝗞𝗮𝗻𝗮̈𝗹𝗲: • Instagram: @jennifer.zienert.ifbbpro • YouTube: Jennifer Zienert IFBB Pro 𝗪𝗲𝗶𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻 𝗺𝗶𝘁 𝗝𝗲𝗻𝗻𝗶𝗳𝗲𝗿 𝗭𝗶𝗲𝗻𝗲𝗿𝘁: • Breiter als Schwarzenegger by Thomas Holzer: "#11 Jennifer Zienert kurz vor ihrer ProCard" • GANNIKUS Podcast: "Jennifer Zienert | 1. Profi-Sieg, IFBB vs. Elite Pro, Werdegang, Schattenseiten, Ziele uvm." • JAY & JOE SHOW PODCAST: "Das Ziel ist klar: MR. OLYMPIA - TRUE TALK mit IFBB Pro Jennifer Zienert" • Beauty & Beasts: "Folge 45 Jennifer Zienert - Kurz vor der Bodybuilding Rente - und dann doch IFBB Figure Pro auf dem Weg zum Mr. Olympia" • Beauty & Beasts: "Folge 71 Jennifer und Daniel Zienert - Ehepaar, Geschäftspartener, Figure-Pro und Pro-Coach - So sieht ihr Alltag aus"