9 | SOCIÁLNÍ SÍTĚ A JAK SE Z NICH NEZBLÁZNIT - ČÁST 1

V nové epizodě se podíváme na docela kontroverzní téma a to sociální sítě. Instagramy, Youtuby, Facebooky... ach ty internety. Mrkneme se na jejich pozitiva a rozebereme si primární negativa, které ve svém životě vnímám já. Pobavíme se o negativních komentářích, haterech, vlivu, neustálém porovnávání se a pocitu lidí, že když vás sledují, ví o vás vše a můžou vám kecat do života. Díky sociálním sítím jsem sice tam, kde momentálně jsem a daly mi ohromné množství pozitivních věcí do života, ale je podle mě dost důležité mluvit i o těch "temnějších" stránkách toho, co nám každý den žere i několik hodin života.Na tuto epizodu bude navazovat druhá část, ve které si projdeme již konkrétní tipy, jak brát sociální sítě s rezervou, jak se z nich "nezbláznit" a jak si z nich odnášet jen to nejlepší.Instagram: @luciemin // @thehealthytapesWeb: www.luciemin.comYoutube: youtube.com/lucieminarova