# 9 Stimme kommt von Stimmung / Teil 2 - Der Atem

Auch heute geht es wieder um dich und deine Stimme - genauer gesagt: heute liegt der Fokus auf dem Atem! Dem Atem wird oft kaum oder nur wenig Bedeutung und Aufmerksamkeit beigemessen. Ein fataler Fehler, denn der Atem ist die Basis für alles, denn wenn du aufhörst zu atmen, bist du Tod! 🙃 Du lernst heute viel über die Bedeutung von Atem für dich und deine Gesundheit und natürlich, wie "richtiges" Atem eigentlich funktioniert.  Am Ende der Folge hast du alles an der Hand, um eine gute Tiefenatmung zu trainieren, die dich dann ab sofort in vielerlei Hinsicht stärkt. _________________________________________________________ Wenn du Fragen hast oder jetzt Lust hast dich jetzt auf deinen Weg zu machen, ist dies dein Weg zu mir: ✨ www.barbarabegerow.com Ich freue mich auch über deinen Besuch und ein Like auf: Facebook Instagram LinkedIn Xing 🎁 Mein Geschenk für Dich: Sichere dir mit diesem Link deine kostenlose Meditation von Listen to you - Dein Weg zu Dir!