#9 Urlaub mit Acne Inversa - Zwischen Reizflut & Rückzug

Hi du Liebe Person 🦋Zwischen Sonne im Gesicht und Schmerz im Körper: Diese Woche war… intensiv.Mein neurospicy Ich auf Dopamin-Suche, mitten im Reizgewitter – und ein Körper, der einfach nicht auf „Pause“ schalten will.Ich spreche offen darüber, wie es ist, mit Acne Inversa im Urlaub zu sein – Sonne, Salzwasser, offene Stellen und der ganz normale Wahnsinn.Wie gehe ich mit Schüben unterwegs um? Was hilft, was überfordert – und wo ziehe ich meine Grenzen?☀️ Sonne & Schmerz🌊 AI am Strand: Wenn sich Urlaub nicht wie Urlaub anfühlt🌶️ Neurospicy Seele im ReizchaosEin bisschen durcheinander, ein bisschen laut, aber ganz bei mir. Und vielleicht findest du dich ja irgendwo darin wieder. ✨ Instagram: @seelenhautpodcast🎙️ Deine Kathi | katharina.rosenbaumFacebookgruppe: Akne Inversa Club