Was fließt im Blut der Sieger, Top-Manager und Gesunden? Und wie bekommst du mehr davon? #9

Was ist das Molekül der Leistung? Welcher Stoff macht gesund, erfolgreich, glücklich und alt? Die Antwort auf diese Frage liegt in deinem Blut. Es ist vor allem eines:  Sauerstoff! Aber haben wir nicht eigentlich genug davon? In dieser Folge erfährst du, warum wir den Sauerstoff aus unserer Umgebung häufig nur noch sehr schlecht nutzen können und warum uns das träge und müde macht, sowie unsere Leistung im Beruf oder Sport in den Keller fallen lässt. Auch wenn du Abnehmen möchtest, oder deine Gesundheit verbessern, so ist diese Folge informativ für dich. Außerdem klären wir, was Krebs, Doping, und Höhentrainingslager im Leistungssport mit dem ganzen zutun haben! Und warum dein Gehirn auf diese Leistungsoptimierung genau so effektiv reagiert wie deine Muskeln...Viel Spaß!