EPISODE · Jan 6, 2024 · 12 MIN
＃9 【轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能】第1章第6節 日本小孩竟然不怕「那個」
from 小夥計為你朗讀 · host 小夥計
要為你朗讀的第二本小夥計很喜歡的書，是【轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能】，這本書會介紹臨床心理師的科學轉念法，幫助讀者跳脫思考盲點、提升心理彈性，閱讀這本書的時候，就像在心理師溫柔又層層遞進地陪伴我們治癒自己。 本篇摘錄：「常見的論點是，許多我們長大之後的心理議題、人際困擾，很可能都與童年時期有關…… 我常問個案，你的筆電、手機、平板用一陣子之後，是不是會跳出『軟體升級通知』 …… 那麼，我們大腦裡面的軟體—這個主要安裝於童年時期的軟體—有多久沒有升級了呢？」 第1章第6節 作者： 蘇益賢臨床心理師 出版社：商周出版 -- Hosting provided by SoundOn
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＃9 【轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能】第1章第6節 日本小孩竟然不怕「那個」
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