#90 Comment maigrir quand on est épuisé.e ?

Dans cet épisode nous allons discuter de fatigue ++ appelé épuisement. Epuisement que je constate de plus en plus auprès de mes patients au cabinet et qui devient un sujet de plus en plus important, même central quand on souhaite maigrir. Je suis Charlène Béraud 🌸👩🏼‍⚕️Diététicienne-nutritionniste et praticienne en hypnose. Pour en savoir plus sur mes consultations et avoir des conseils afin d’avancer vers une perte de poids saine, sereine ET durable 🧚🏻‍♀️: Retrouvez moi sur Instagram pour des conseils et astuces quotidiens : https://www.instagram.com/charleneberaud.diet/Téléchargez mon EBOOK gratuit =Sur les 7 fausses croyances qui vous empêchent de perdre du poids durablement ! +  vous aurez, chaque semaine des conseils sur divers sujets en lien avec la perte de poids/bien-être Cliquez sur le lien ci dessous et remplissez le formulaire en bas de page : 👇✨    https://charleneberaud.com/📲Pour prendre rendez-vous à mon cabinet de Caluire ou en Visio, allez sur Doctolib et tapez « Charlène Béraud »  Faites de votre bien être une priorité! Vous le méritez ☺️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.