EPISODE · Dec 21, 2024 · 5 MIN
#90 ご機嫌な1日を始めるルーティーン
from sunao talk · host セラピストSaori
半年くらい続けている朝のアーユルヴェーダルーティーンと、サボっていた朝ノート復活と共に始めたゆるゆるモーニングメソッドのお話しです♪ 芳麗さんのVoicy https://r.voicy.jp/7GVlZwPWm0g のぶPさんのスタエフ https://stand.fm/episodes/674badd6c1cf17aa339a87f4 ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術・カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 日々自分らしく生きていくお手伝いになれば嬉しいです 質問やリクエスト・ご感想はInstagramのDMでも受け付けています お便りはこちら https://forms.gle/bCq1ad8RSrYmZt9w7 各サイトまとめはこちら https://lit.link/SaoriKato --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69
What this episode covers
半年くらい続けている朝のアーユルヴェーダルーティーンと、サボっていた朝ノート復活と共に始めたゆるゆるモーニングメソッドのお話しです♪ 芳麗さんのVoicy https://r.voicy.jp/7GVlZwPWm0g のぶPさんのスタエフ https://stand.fm/episodes/674badd6c1cf17aa339a87f4 ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術・カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 日々自分らしく生きていくお手伝いになれば嬉しいです 質問やリクエスト・ご感想はInstagramのDMでも受け付けています お便りはこちら https://forms.gle/bCq1ad8RSrYmZt9w7 各サイトまとめはこちら https://lit.link/SaoriKato --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69
NOW PLAYING
#90 ご機嫌な1日を始めるルーティーン
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 8, 2026 ·4m
Jan 30, 2026 ·6m
Dec 15, 2025 ·2m
Nov 30, 2025 ·5m
Oct 26, 2025 ·14m
Oct 26, 2025 ·61m