#90 |Hoe weet ik of mijn ovulatie is geweest? 8 signalen om in de gaten te houden

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe weet ik of mijn ovulatie is geweest? Als je een kinderwens hebt dan is je ovulatie het belangrijkste moment van je cyclus. Weten wanneer je ovuleert is dus erg belangrijk. Het moment van ovulatie verschilt per vrouw en soms ook van cyclus tot cyclus dus vertrouwen op een app is vaak niet de beste manier. Gelukkig zijn er manieren om de tekenen van ovulatie te herkennen en te bevestigen die ik in deze aflevering met je ga delen. Zelfs als je nog niet probeert zwanger te worden, is het nog steeds belangrijk om alle ins en outs van je ovulatie te weten. Dit helpt je om je menstruatiecyclus beter te begrijpen, maar ook om eventuele abnormale ovulatiesymptomen in de toekomst te herkennen. Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso direct een bericht van me! Mail me op: [email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen). Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren. Direct aan de slag? ⁠⁠Reserveer dan hier⁠⁠ je plek om je direct aan te melden voor het 1 op 1 traject Natuurlijk zwanger. Wil je eerst nog even bekijken of dit inderdaad het traject voor jou is? Bekijk dan ⁠⁠hier alle informatie⁠⁠ over dit traject of plan een vrijblijvende call in. Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus zoek me vooral even op ;)