☀️90 - לוס אוריה מיטלמן // מפסטיבל קאן לפסיכולוגיה חיובית

לוס אוריה מיטלמן, סטוריטלרית סביבתית, מרצה, מנחה, חוקרת ויוצרת תוכן, מנהלת קהילה באגודה הישראלית לאקולוגיה ולמדעי הסביבה, מכשירה יחידים וקהילות לעשייה סביבתית חיובית בשיתוף ארגוני סביבה וחברה ורשויות מקומיות, ומורה למיינדפולנס. מחקר ישראלי: חשיפה לסביבה ירוקה מפחיתה את הסיכוי לחלות בסרטן:  https://www.ynet.co.il/health/article/skosk696p בנוסף, לוס מדברת על קורס הפעילים הסביבתיים שהיא מנחה בתל אביב, וכיצד ההחלטות של תושבי השכונות שמשתתפים בו, מחויבים להביא שיפורים מקומיים בקיימות. דיברנו על הסיפור של לוס, איך היא הגיע להיות פעילה סביבתית ומדריכת מיינפולנס אחרי שהופיע בפסטיבל קאן. דיברנו על החוויה העירונית וזה שהיא יכולה להיות טיפה מורידה. דיברנו על סידרת הרשת החדשה של האגודה לאקולוגיה ומדעי הסביבה. הסידרה מדברת על החיבור בין הסביבה לבריאות. נושאים כמו זיהום אור, היגיינת שינה - כל הפעולות שאנו רוצים לעשות לפני השינה. יציאה למקלחת יער, לצאת להתאוור ביער או טבע למען הבריאות. החיבור בין ריכוז, ויצירתיות בעקבות יציאה לטבע. סדרת הרשת ״זה סביבה״ בהנחיית לוס - https://www.youtube.com/playlist?list=PLFgFSsmX0QmLpgwh47wOhpkP0atKVaQV_ דיברנו על תחום המחקר פסיכולוגיה חיובית וקיימות חיובית שעוזרת לנו להיות פעילי סביבה טובים יותר. אנחנו לא יכולים לנתק את עצמנו ממה שקורה סביבנו. כדי שנרגיש טוב גם הסביבה שלנו צריכה להיות טובה. לוס ממחפשת את הממשק בין מה שעושה לי טוב, מה שאני טוב בו, ומה שהעולם צריך - המודל נקרא אקו אימפקט. ספר מומלץ - המין האנושי: היסטוריה של תקווה - https://bit.ly/4apjvtN   בסוף הפרק לוס לוקחת אותנו לדמיון מודרך ברחבי הטבע. אנחנו מזמינים אתכם להאזין לפרק כדי למצוא השראה להפוך לשגריר.ה של שינוי סביבתי וחברתי אלטרנטיבה לינקים:  פייסבוק - https://www.facebook.com/UptoUs.TLV  לקבוצה - https://www.facebook.com/groups/522418525225810  אינסטוש - https://www.instagram.com/uptous.tlv/  אלטרנטיבה - https://linktr.ee/Uptous.tlv  .