EPISODE · Mar 28, 2025 · 31 MIN
#90 Q&A - Routine : pourquoi tout part en vrille sans prévenir ?
from Un peu, souvent · host Yoga with Clem
Les sujets et questions du jour :Et si faire la vaisselle changeait ta vie ?Pourquoi le soleil te rend (presque) aussi heureux qu’un mojito en terrasseRoutine : pourquoi tout part en vrille sans prévenirQuand ton corps te dit "stop" : comment bouger sans te griller🤔 Des questions ? Envoie-moi un mail à [email protected] chaîne YouTube avec des séances de yoga, de respiration, de renforcement musculaire et d'auto-massage !🧘♀️ Viens faire du yoga en LIVE avec moi toutes les semaines🧘♀️ Check mon site avec toutes les infos pour qu'on travaille ensemble et plein de ressources gratuites🧘♀️ Suis-moi sur Insta !
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