:90# שני צעדים לעוף קדימה בריפוי בשנה הקרובה

from נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות · host מירי לאב

"מירי, בקיץ הזה, זנחתי הכל! איך ממשיכים מכאן?"מזדהה?"לא מצאתי זמן לאכול עם כל הריצות עם הילדים…"אולי את מזדהה עם זה?אז חברה, יש לי 2 טיפים משני משחקכדי לא רק לעוף קדימה במסע הריפוי שלך השנה,אלא גם לנצל את ה"נפילות" של הקיץלצמיחה מאוד משמעותית.היום בפרק אנחנו חוזרות בענק לדבר על 2 דברים פרקטיים שאת יכולה לעשות כבר היוםכדי לקחת צעד משמעותי ומשנה חיים לבריאותך.מוכנה?בואי נתחיל!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 4, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

:90# שני צעדים לעוף קדימה בריפוי בשנה הקרובה

0:00 20:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

אכילה חיובית מאיה לנגר אכילה חיובית היא תוכנית שנועדה לדבר על תזונה בריאה, אכילה, רגשות וכל מה שבינהם. אני יודעת שיש בך חלק שרוצה לאכול בריא יותר, ובצורה שקשובה באמת לצרכים של גופך, אבל אולי הלכת קצת לאיבוד מרוב הצפת המידע והאפשרויות, אז באתי לעשות סדר. אני מאמינה שכדי לאכול בצורה בריאה, להרגיש טוב ולהיראות כמו שאנחנו רוצותאנחנו ממש לא צריכות לסבול ולמנוע מעצמנו מאכלים שאנחנו אוהבות או לעשות דברים שאנחנו לא נהנות לעשות אלא פשוט להתחיל להתבונן פנימה ולהבין מה מניע אותנו להתנהג בצורה הנוגדת את מה שאנחנו מייחלות לו. בתוכנית הזו בכל פרק מחדש אני אשלב בין תודעה לפרקטיקה ובכך נכניס למסע הזה הרבה יותר בהירות, רוגע ותוצאות בפועל. זכרי מגיע לך להנות מהגוף שלך, לשם כך הוא נועד.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות?

This episode is 20 minutes long.

When was this נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות episode published?

This episode was published on September 4, 2024.

Can I download this נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!