#90 Wirksamkeit - Dein Bedürfnis des Tages

❓Denkst du manchmal, dass du gar nichts ausrichten kannst? Hast du den Eindruck, dass es egal ist, was du tust oder sagst? Fehlen die Anerkennung oder einfach mal ne Rückmeldung? 🤍 In dem Bedürfnis nach Wirksamkeit steckt der Wunsch, Einfluss zu haben, nützlich zu sein oder mit dem eigenen Tun Ergebnisse zu erzielen. Und der Wunsch nach Bedeutung und Wirkung auf andere. ⭐️ Die Reihe Bedürfnis des Tages geht weiter – mit neuen Bedürfnissen. Jeden Tag spüren wir unzählige Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse – das kann ganz schön viel sein. Deshalb nehmen wir uns heute nur ein Bedürfnis vor: Wirksamkeit. ✅Es ist ganz einfach: Du schaust, in welchen Momenten, das Bedürfnis erfüllt ist und wann es zu kurz kommt. Und du nimmst genau wahr, was du in diesen Momenten fühlst und denkst. Und abends setzt du dich einfach noch mal hin und reflektierst den Tag – und vielleicht schreibst du deine Erkenntnisse auf. Oder du erzählst sie jemandem, der dir wichtig ist. Schick dieser Person doch direkt diesen Podcast weiter. ⬇️ Und hol dir die PDF-Vorlage „Bedürfnis des Tages 👉🏻 https://kallista.works/blog/wirksamkeit--dein-beduerfnis-des-tages 🦒 Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein kraftvoller Weg, zu spüren, was du brauchst – und zu erkennen, wie du mit dir selbst und anderen in Verbindung kommst. Sie schenkt dir Klarheit, Handlungsspielraum und mehr Gelassenheit im Alltag. ❣️ Der Podcast ist für dich, wenn du deine Bedürfnisse besser kennenlernen möchtest. Wenn du verstehen willst, was dir wirklich wichtig ist – und wie du dich leichter und klarer fühlen kannst. 🎧 Hör jetzt rein und begleite deinen Tag mit dem Bedürfnis Wirksamkeit.