#91 Andreas Vitásek über Burnout

Wie fühlt sich ein Burnout an – und wie findet man raus? In dieser bewegenden und gleichzeitig unterhaltsamen Folge von Café Depresso spricht Kabarettist, Schauspieler und Regisseur Andreas Vitásek offen über seine persönliche Burnout-Erfahrung. Gemeinsam mit den Hosts Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl erzählt er, wie das Burnout damals seine Bühnenarbeit, seine Kreativität und sein Privatleben verändert hat – und umgekehrt. Offen spricht er darüber, welche Therapie und Strategien ihm in dieser schweren Zeit geholfen haben und wie er heute mit Krisen und belastenden Lebensphasen umgeht. Neben den ernsten Themen bleibt viel Raum für Humor und spannende Geschichten: Wir sprechen über Andreas Vitáseks Karriere als Kabarettist, seine Filme – allen voran den Kultklassiker Müllers Büro –, sein kommendes Programm "Wie es mir gefällt", erläutern was eigentlich ein Schnappfinger ist und erfahren eine außergewöhnliche Begegnung mit einer Wahrsagerin in Frankreich, deren Prophezeiung ihn bis heute begleitet. Eine ehrliche, inspirierende und kurzweilige Episode über psychische Gesundheit, Resilienz, Kreativität und die Kraft des Humors – und gleichzeitig der perfekte Abschluss von Café Depresso vor der Sommerpause. 🎙️ In dieser Episode geht es unter anderem um: 🧠 Burnout: Symptome, Erfahrungen und den Weg zurück 💬 Psychische Gesundheit & Mental Health 💪 Resilienz und den Umgang mit Krisen 🎭 Andreas Vitáseks Karriere als Kabarettist und Schauspieler 🎬 Den Kultfilm Müllers Büro ✨ Sein neues Projekt "Wie es mir gefällt" 🔮 Die Prophezeiung einer Wahrsagerin in Frankreich 😂 Humor als Ressource in schwierigen Zeiten 🎨 Kreativität, Bühne und persönliches Wachstum 🌱 Inspiration für Menschen, die selbst herausfordernde Phasen erleben 🎙️ Café Depresso ist der Mental-Health-Podcast mit Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl. Offen, ehrlich und ohne Tabus sprechen wir mit inspirierenden Gästen über psychische Gesundheit, persönliche Krisen und Wege zu mehr mentaler Stärke Andreas Vitásek - Webseite mit allen Terminen Neues Programm: Wie es mir gefällt ab 01.08.2026 🎫Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine♥️ Wir freuen uns über Feedback⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!✉️ [email protected]☕️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram- Café Depresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☕️ TikTok- Café Depresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠☕️ cafedepresso.at👉 Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas, Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl