EPISODE · Jun 1, 2026 · 18 MIN
#91 Meditatie De innerlijke glimlach - Voel liefde voor het leven en aanvaard wat is
from Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling · host Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life
Ontdek hoe jouw glimlach de sleutel kan zijn tot diepe innerlijke rust en tot aanvaarding van wat is. In deze meditatie start je met de visualisatie van een glimlach en ervaar je de zachtheid en warmte hiervan. Geleidelijk ga je over naar een samatha-meditatie door je ademhaling of geluiden te volgen. Je cultiveert een liefdevolle houding tegenover het leven die jou toestaat ja te zeggen tegen het hier en nu.Thuiskomen in jezelf:https://flowwithlife.be/audio-oefening-thuiskomen-in-jezelf/The Food Shifthttps://flowwithlife.be/the-food-shift/De Focus Challenge:https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/Eveline Puur:https://flowwithlife.be/eveline-puur-2/Gratis audio Verwerk elke emotie in 90 seconden:https://flowwithlife.be/in-90-seconden-je-emoties-verwerken/Gratis starterspakket om te mediteren:https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/Nog meer gratis e-books:https://flowwithlife.be/gratis/Gratis meditaties op Insighttimer:https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbekeYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTwContact: [email protected]...
What this episode covers
Ontdek hoe jouw glimlach de sleutel kan zijn tot diepe innerlijke rust en tot aanvaarding van wat is. In deze meditatie start je met de visualisatie van een glimlach en ervaar je de zachtheid en warmte hiervan. Geleidelijk ga je over naar een samatha-meditatie door je ademhaling of geluiden te volgen. Je cultiveert een liefdevolle houding tegenover het leven die jou toestaat ja te zeggen tegen het hier en nu. Thuiskomen in jezelf: https://flowwithlife.be/audio-oefening-thuiskome...
NOW PLAYING
#91 Meditatie De innerlijke glimlach - Voel liefde voor het leven en aanvaard wat is
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Mar 19, 2026 ·34m
Feb 18, 2026 ·11m
Feb 11, 2026 ·45m