91:# איך להוריד משיכה לסוכר (במיוחד בתקופת סטרס של מלחמה)

לאחרונה, משהו השתנה כאן בקליניקה.אם בעבר, לאחר ניתוח בדיקות דם, גילינו ש10% מהנשים סובלות מחוסר איזון באדרנל,היום, מאז המלחמה, נדיר לראות מישהי שלא מושפעת ממצבי הסטרס והחרדה היומיומיים שלנוורואים את ההשפעות האלה על בלוטת האדרנל.לאדרנל יש השפעה ישירה על איזון הורמונלי,על השחלות, פוריות, משקל,מצב רוח ו… משיכה לסוכר.פניתי גם אליכן לשאול מה המצב שלכן מאז המלחמה.סיפרתן לי על רמות סטרס, חרדה ודיכאון שעלו בצורה ניכרת מאז פרוץ המלחמה.אז המידע שלנו היום הוא קריטי!אז היום אתן לך 4 טיפים פרקטייםכדי להוריד משיכה מסוכר,ולרדת מהגלגל הבלתי נגמר הזה של עליות וירידות ברמות סוכר בדם.נדבר על דגשים בתזונה, באורח חיים ובתוסף תזונהשיכולים לעשות הבדל גדולבמסע הריפוי שלך,גם ולמרות מצב מלחמה בלתי נגמר שלגמרי משפיע על משיכה לסוכר.מוכנה? בואי נתחיל!