92% ľudí verí výživovým doplnkom. Robíš chybu aj ty?

Potrebujeme výživové doplnky pre každodenné fungovanie?Farmaceut Roman sa pozrel na zúbok multivitamínom, šumivým vitamínom aj drahým výživovým doplnkom, ktoré sľubujú zázraky, no často skončia ako drahý moč.Čo sa dozvieš?✅ Ktoré doplnky výživy majú skutočný význam podľa vedy✅ Ktoré vitamíny a minerály sú len marketingový trik✅ Či ti pomôžu doplnky pri únave, strese alebo oslabenej imunite✅ Ako si správne vybrať doplnok výživy bez zbytočného vyhadzovania peňazí✅ 3 konkrétne doplnky, ktoré podľa štúdií skutočne dávajú zmysel✅ A hlavne: čo je najčastejšia príčina zdravotných problémov (a prečo to tabletka nevyrieši)