#92: Οι αλλοιώσεις που οδηγούν σε καρκίνο ξεκινούν στην παιδική ηλικία. Με τον Κων/νο Τσιλίδη

Η έρευνα γύρω από την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου βρίσκεται σε ανάπτυξη και η επιστήμη προσπαθεί συνεχώς να δώσει απαντήσεις στα σύνθετα ερωτήματα που προκύπτουν. Πώς συνδέεται η παιδική ηλικία με την μεταγενέστερη εμφάνιση καρκίνου; Γιατί η παχυσαρκία λειτουργεί ως προωθητής του καρκίνου;Γιατί τα τελευταία χρόνια υπάρχει αύξηση καρκίνων σε μικρότερες ηλικίες; Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #92 του "Nadia Talks Wellness" Podcast, με τον κ. Κωνσταντίνο Τσιλίδη, Καθηγητή Επιδημιολογίας στην Ιατρική Σχολή Ιωαννίνων και Ερευνητή στο Imperial College. Συγκαταλέγεται στους πλέον καταξιωμένους διεθνώς ερευνητές στον χώρο της επιδημιολογίας του καρκίνου.Πιο αναλυτικά: 1:28 Τί μελετά η επιδημιολογία του καρκίνου και τί πληροφορίες παρέχει στους επιστήμονες;3:35 Ο καρκίνος δεν είναι σύγχρονο πρόβλημα. 5:30 Ποιοί καρκίνοι είναι πιο συχνοί σήμερα, ποιοί είναι πιο θανατηφόροι και ποιοι έχουν αύξηση στις μικρές ηλικίες;10:40 Παράγοντες κινδύνου στην παιδική ηλικία και πώς συνδέονται με αύξηση καρκίνου στην ενήλικη ζωή. 12:50 Η σημασία της επικύρωσης μιας θεωρίας από πολλές μελέτες.14:48 Κάθε καρκίνος έχει διαφορετικά μοριακά χαρακτηριστικά και χρειάζεται προσωποποιημένη ιατρική ακριβείας.  17:33 Πώς συνδέεται η παιδική ηλικία με την μεταγενέστερη εμφάνιση καρκίνου; 20:45 Η σημασία των επιγενετικών αλλαγών στην εμφάνιση του καρκίνου. 21:56 Τί είναι το μικροπεριβάλλον του όγκου και τί ρόλο παίζει στην εξέλιξη του καρκίνου; 26:10 Τί σημαίνει χρόνια φλεγμονή και τί ρόλο παίζει στην εμφάνιση του καρκίνου; 28:38 Γιατί η παχυσαρκία προωθεί τον καρκίνο; 31:26 Η ενδομήτρια ζωή οδηγεί σε επιγενετικές αλλαγές της μητέρας αλλά και του παιδιού. 34:08 Οι αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου ίσως εξηγεί την αύξηση καρκίνων σε μικρότερες ηλικίες. 35:44 Η επιρροή των μικροπλαστικών/νανοπλαστικών στην εμφάνιση καρκίνου. 39:15 Τί είναι οι προκλινικές μελέτες και ποιά είναι τα στάδια των μελετών; Γιατί παίρνει τόσο χρόνο να καταλήξει η επιστήμη σε ένα συμπέρασμα; 46:26 Η μεταβολική προσέγγιση του καρκίνου. Μπορεί να βοηθήσει η κετογονική διατροφή στην πρόληψη ή αντιμετώπιση; 53:10 Ποιά είναι τα ερευνητικά δεδομένα για την διαλειμματική νηστεία; Μπορεί να βοηθήσει προληπτικά στον καρκίνο;55:30 Αντιοξειδωτικά +Συμπληρώματα. Πότε πρέπει να λαμβάνονται και πότε μπορούν να λειτουργήσουν αρνητικά στην υγεία μας; 59:26 Η απουσία σωματικής άσκησης είναι από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου στην πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου. 1:05:30 Η σημασία του να υπάρχουν κοινωνικά μέτρα στήριξης καλών συνηθειών για την υγεία των πολιτών.1:11:28 Ο μελέτες που γίνονται σε βιοδείκτες για πρώιμη διάγνωση καρκίνων. 1:12:52 Οι προληπτικές εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε. 1:23:05 Νέες μέθοδοι στην αντιμετώπιση του καρκίνου του παγκρέατος. 1:26:40 Οι νέες διατροφικές οδηγίες για το ελληνικό κοινό. Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast! Βρείτε το προφίλ μας  στο Instagram @wellbe.gr Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr