#928 文化で変わる！？あなたの最適な睡眠時間は何時間？日本の短眠長寿の秘密に迫る！

2025.5.29配信。こんばんわ♪ちょぼ先生です。今日は、国ごとの最適な睡眠時間についてお話しました。それではまた。■YouTubeショートhttps://www.youtube.com/channel/UC2u8oelpAmug5QZGXynuk8g🔸SNSリンク集🔸https://lit.link/chobosensei■YouTubeポッドキャストhttps://youtube.com/@chobosensei?si=3Y-GkWVO4--CaCjD■スタンドエフエムhttps://stand.fm/channels/5fffd2f7fc3475e2c89ba329■Spotifyhttps://open.spotify.com/show/1QPSBAYh61gv6ixao9uvGY■Google Podcasthttps://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81MWU2MDMzOC9wb2RjYXN0L3Jzcw==■Apple Podcasthttps://is.gd/VO22oC■noteちょぼ先生@note学校https://note.com/chobosensei86■Twitterちょぼ先生@元高校理科教員https://twitter.com/CDELearning65■公式LINEちょぼ先生@LINE学校https://lin.ee/n5cNTUX